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Tai Chi
Un antica arte marziale cinese trasformata nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere, un armonico equilibrio tra mente, corpo e spirito.

Kick Boxing e Muay Thai
La Kick Boxing è uno sport da combattimento derivato dall'unione del karate con il pugilato, che combina tecniche di arti marziali orientali ai colpi del pugilato. La Muay Thai è un efficace sport di combattimento che ha le sue origini in un antica arte marziale thailandese.

Aikido Iwama Ryu
Elegante metodo di autodifesa, sintesi ed evoluzione delle antiche e nobili arti dei samurai. Si insegna a controllare al meglio il proprio corpo e la propria mente.

Karate
Nato come arte marziale che insegna il combattimento e l'autodifesa, con il tempo il Karate si è trasformato in filosofia di vita, in impegno costante di ricerca del proprio equilibrio, in insegnamento a "combattere senza combattere", a diventare forti modellando il carattere, guadagnando consapevolezza e gusto della vita e di lavorare con determinazione e rispetto per gli altri.

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